TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia se ha tratado en muchas ocasiones como sinónimo de capacidad cognitiva, relacionada con la memoria, la atención, etc. Sin embargo, existen una gran variedad de inteligencias, y cada persona tendrá más desarrollada una u otra. Una de estas inteligencias es la inteligencia emocional, que supone la habilidad de interactuar con el mundo y con nosotros mismos relacionada con la capacidad de reconocer nuestras emociones, y saber controlarlas. Se relaciona también con la autoestima, la asertividad, la motivación o el control de impulsos, entre otras habilidades.

En este taller, a través de dinámicas y actividades cooperativas trabajamos:

  • El concepto de inteligencias múltiples.
  • Características de la mente emocional
  • Cómo potenciar nuestras habilidades emocionales. 
  • Implicación de la inteligencia emocional en nuestra vida cotidiana.